タンパク質を美味しく摂って健康に！
こうやまデイサービスセンターでは、1食でたんぱく質が約20ｇ摂れるお食事の提供を開始しました！
皆様からは「味が良くなった」「器が変わって特別感が出て良いね」など、嬉しいお言葉をいただいています。しっかり運動した後はしっかり食べて、フレイルやサルコペニアを予防していきましょう！
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